ВДОХНОВЛЯЕМ ЛЮДЕЙ ВЕСТИ
АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

тренировки
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
ОТ 18-ТИ ЛЕТ

Тренировки для взрослых в лыжном клубе Ново-Переделкино
наш образ жизни!
Лыжи — это не только наша работа,
это
Мы обучаем с нуля
на тренировках для взрослых
технике
катания на лыжах.
Мы ждём
на лукинской лыжной трассе.
на тренировках для взрослых на лукинской
лыжной трассе.
а также готовим спортсменов к
соревнованиям.
Стоимость тренировки для взрослых в лыжном клубе Ново-Переделкино
Абонемент на тренировки для взрослых в лыжном клубе Ново-Переделкино

РАЗОВО: 300 РУБЛЕЙ

В АБОНЕМЕНТЕ: 150 РУБЛЕЙ

СТОИМОСТЬ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК

Обучение взрослых основам лыжного спорта

ЭТО ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ

Подготовка к лыжным соревнованиям для взрослых
хотИТЕ развивать
и участвовать
в соревнованиях
под руководством профессионалов
основам лыжного спорта
хотите обучаться
спортивную форму
под руководством профессионалов
Лыжные тренировки для взрослых летом
Лыжные тренировки для взрослых
Лыжные тренировки в Москве

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ТРЕНИРОВКАХ

комплексное совершенствование спортивной подготовки
индивидуальный подбор упражнений и плана тренировки
целевая подготовка для участия в соревнованиях
специализированные тренировки по совершенствованию лыжной подготовки

комплексное
совершенствование спортивной подготовки

индивидуальный
подбор упражнений
и плана тренировки

целевая подготовка для участия в соревнованиях

специализированные тренировки по совершенствованию лыжной подготовки

советы и помощь
тренера при подборе
первого спортивного инвентаря

Лыжный клуб Ново-Переделкино
советы и помощь тренера при подборе первого спортивного инвентаря
С нами
достигают результата,
и чувствовать каждое движение.
учатся понимать
относимся к вашему организму
бережно
максимум результата
и даем
и чувствовать
каждое движение. Мы
исходя из ВАШИХ личных особенностей.
и даем максимум результата
и чувствовать каждое движение. Мы
мы

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Я ознакомлен/а и согласен/сна с политикой конфиденциальности

ВИДЫ ТРЕНИРОВОК

Состоят из специальныx подводящиx упражнений и способствуют развитию и закреплению навыков передвижения на лыжах.

ИнтервальнЫЕ тренировкИ

РазвивающИЕ тренировкИ

ТехническИЕ тренировкИ

Одна из разновидностей тренировок лыжников в бесснежный период. Этот формат представляет собой чередование бега и активной ходьбы во время передвижения по дистанции.

Кросс-походЫ

Cостоят из выполнения подводящих упражнений, способствующих отработке навыков передвижения на лыжах и развитию координационных возможностей спортсменов в том числе и в бесснежный период. Кроме того, такие тренировки способствует развитию скоростных качеств лыжников.
Один из методов спортивной подготовки. Подразумевают многократное чередование отрезков высокой интенсивности и короткого отдыха между ними, не дающего полностью восстановиться.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК

Формат занятий Лыжного клуба "Ново-Переделкино" даёт возможность занимающимся ставить личные цели и достигать их. Хорошая физическая форма, правильное передвижение на лыжах, пятерка по физкультуре, первый разряд по лыжным гонкам, серьёзная спортивная карьера - всего этого можно добиться, если правильно составить индивидуальный тренировочный план и строго придерживаться его выполнения.

Составление индивидуальных планов спортсмена, ведение спортивного дневника, онлайн сопровождение тренера - одна из возможностей, предоставляемых клубом. Тренировки, входящие
в план, могут быть индивидуальными, проводиться
в мини- и стандартных группах.

По вопросам персональных и групповых тренировок готовы ответить по телефону +7 926 553-78-62.

СПОРТИВНАЯ ФОРМА, АКСЕССУАРЫ
ПО СЕЗОНУ

лыжи
палки
БОТИНКИ

ФЛЯГА ДЛЯ ПИТЬЯ
В ЖАРКУЮ ПОГОДУ

ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Тренировка длится от 40 минут до 1-го часа.
РАСПОЛОЖЕНИЕ И КОНТАКТЫ
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ОСНОВНЫХ ТРЕНИРОВОК
МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК В ВЫХОДНЫЕ ДНИ
ЛУКИНСКАЯ ЛЫЖНАЯ ТРАССА
ОДИНЦОВСКАЯ ЛЫЖНАЯ ТРАССА
ЛЫЖНАЯ ТРАССА МЕЩЕРСКИЙ ЛЕС
Лукинская лыжная трасса, г. Москва, ул. Федосьино, д.20

Дополнительно проводим тренировки по выходным в Мещерском лесу и
на Одинцовской лыжной трассе.
+7 925 050 40 33 Виктория
+7 926 553 78 62 Валерий
skiclubnp@gmail.com
ТЕЛЕФОН
E-MAIL
АДРЕСС
Made on
Tilda